Voedingsadvies
Intake gesprek
Dit is een kennismakingsgesprek van ca. 1u waarin persoonlijke gegevens worden genoteerd. Uw huidige voedingspatroon wordt in kaart gebracht waarbij er metingen worden verricht (visceraal vet , lichaamsvetpercentage , BMI , spiermassa) |
Vervolgconsult
Hierbij wordt gekeken of er eventuele aanpassingen moeten gebeuren. De voortgang van het afvallen wordt gemeten , opgevolgd & besproken. -Praktische tips - Coaching meer zelfvertrouwen |
Sporten
Heb je zin om intensief te bewegen?
Kies voor E-Fit of Iventri
Ben je op zoek naar een volledige work-out?
Wil je persoonlijke begeleiding?
Kom sporten in Michelle's Fitness
Kies voor E-Fit of Iventri
Ben je op zoek naar een volledige work-out?
Wil je persoonlijke begeleiding?
Kom sporten in Michelle's Fitness
A healthy body breeds a healthy mind and visa versa!